АСПЕРУГА ПРОСТЕРТАЯ
Острица лежачая, острица простёртая, асперуго лежачая

Asperugo procumbens L.

В народной медицине трава употребляется при бронхите, бронхиальной астме, воспалении легких, удушье, проявляет антибактериальную активность, также применяется при лечении подагры. На Кавказе отвар используют как мягчительное, противовоспалительное; в Таиланде и Ираке - при бронхиальной астме, гипоксии. На Алтае трава имеет народное название «сороканедужница».

Молодые листья весной на Кавказе употребляют как пряную приправу к кушаньям, при солении, в маринадах.

Способы приготовления и применения:
Отвар: 1 столовую ложку травы на 1 стакан воды, кипятить на слабом огне 3—4 минуты, настаивать 1 час, процедить, принимать по 1/2 стакана 2 раза в день медленными глотками в теплом виде.

Распространена в Западной и в Восточной Сибири, на Дальнем Востоке, в Средней Азии. Растет на мусорных местах, вдоль дорог, огородов, в посевах, в горах у стойбищ скота, под скалами.