СИНЮХА ГОЛУБАЯ (корень)
Синюха лазоревая, брань-трава, вредная трава, греческая валериана, одолень-трава

Polemonium coeruleum L.

Отвар корней и корневищ синюхи голубой назначают при острых и хронических заболеваниях бронхов и легких с абсцессами, катаре верхних дыхательных путей, туберкулезе легких. Вскоре после начала лечения наблюдается улучшение состояния, уменьшается кашель, увеличивается отделение мокроты, исчезает боль в груди, уменьшаются воспалительные явления.

Корни синюхи по успокаивающему действию в 8-10 раз превосходят валериану. Классическим стал пример лечения язвенной болезни желудка, когда до еды дают настой травы сушеницы, а после еды — настой корней синюхи.

Корни синюхи обычно употребляют после еды, во избежание раздражения слизистой желудка сапонинами, которыми синюха богата.

Способ приготовления и применения:
Напар: 1 десертную ложку корней залить 200 мл кипятка. Настоять на водяной бане 15 минут, дать остыть, процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Синюха голубая растет в лесной и лесостепной зоне от Сибири до Чукотки.