ГОЛУБИКА ОБЫКНОВЕННАЯ / ГОНОБОБЕЛЬ
Голубика топяная, голубика лесная, пьяница, водопьянк

Vaccinium uliginosum L.

Листья повышают функциональную деятельность желудка, кишечника, сердца, способствуют понижению уровня сахара в крови, используются при лечении легких форм сахарного диабета. Кроме того, настои листьев употребляют при малокровии, для нормализации процессов обмена веществ, как легкое слабительное.

Способ приготовления и применения:
Отвар: 1 столовую ложку на 1 стакан кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, настоять до остывания, затем процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-5 раз в день перед едой.
Настой: 1 столовую ложку листьев на 1 стакан кипятка, настаивать 30 минут и пить как чай.

Распространена голубика в северных и средних зонах России, растет на торфяных болотах, в заболоченных лесах, главным образом сосковых, среди зарослей кедрового стланика, заходит в тундру.