БРУСНИКА Брусника очень полезна для нашей пищеварительной и сердечнососудистой системы. Она обладает хорошим укрепляющим капилляры действием. Брусника незаменима в рационе жителей мегаполисов и промышленных центров, районов с неблагоприятными экологическими условиями. |
|
||
ЧЕРНИКА На Руси чернику относили к «молодильным» ягодам. Очень полезна она при расстройствах кишечника, при катарах желудка, дизентерии, при малокровии, ночном недержании мочи, песке в почках, а также как средство улучшающие остроту зрения. В связи с этим чернику рекомендуют принимать как профилактическое средство людям, работа которых сопряжена со значительным напряжением зрения. |
|
||
ГОЛУБИКА Ягоды голубики обладают рядом уникальных свойств: защищают от воздействия радиоактивного излучения, укрепляют стенки кровеносных сосудов, поддерживают здоровье кишечника и поджелудочной железы, замедляют старение нервных клеток, а значит - головного мозга. Кроме того, голубика обладает противоцинготным, желчегонным, противосклеротическим, кардиотоническим, гипотензивным и противовоспалительным действием. Ягоды голубики рекомендуется употреблять диабетикам, так как они способствуют восстановлению тканей, усиливают действие лекарственных препаратов, понижающих уровень сахара в крови, и усиливают обмен веществ. |
|
||
ЖИМОЛОСТЬ По количеству витамина С жимолость не уступает клубнике и лимону, а по части некоторых макро- и микроэлементов ей нет равных в природе. Жимолость активно применяется при гастрите и язве двенадцатиперстной кишки, очень полезна при гипертонии, малокровии. Отвар из ягод способствует укреплению памяти. |
| ||
ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА Ягоды черной смородины издавна считаются природным концентратом витамина С. Возбуждает аппетит, стимулирует внешнюю секрецию поджелудочной железы, желчевыделение, угнетает гнилостные и бродильные процессы в кишечнике, а также обладает антибактериальным, вяжущим и мочегонным свойствами. Смородина уничтожает вирусы гриппа А и В повышает иммунитет. |
| ||
КРАСНАЯ СМОРОДИНА Плоды красной смородины используют как жаропонижающее, противовоспалительное, легкое слабительное, желчегонное и противоаллергическое средство. Кроме того, ягоды стимулируют деятельность желудка и кишечника. Красная смородина полезна при запорах. Красная смородина хорошо очищает организм, благодаря высокому содержанию пектинов, которые способствуют выведению шлаков и «плохого» холестерина. |
| ||
КРЫЖОВНИК Крыжовник способен выводить из организма тяжёлые металлы и уменьшать последствия радиоактивного загрязнения. В ягодах содержится серотонин, который помогает бороться с депрессиями и опухолями. Крыжовник рекомендуют при анемиях, хронических запорах, как противосклеротическое, капилляроукрепляющее средство. Крыжовник способствует выводу из организма избыточного холестерина, может использоваться как противотуберкулёзное средство и при лечении воспаления горла, при лечении острых воспалений кожи, воспаления почек и мочевого пузыря, и даже помогает при ожирении. |
| ||
ЗЕМЛЯНИКА Малина - одна из самых популярных ягод в России. Она обладает ценными питательными качествами, замечательными вкусовыми и диетическими свойствами. В ее состав входят сахара, органические кислоты, богата витаминами А, С, группы В, содержит значительное количество солей калия, кальция, фосфора. |
| ||
|
|
|||
|